肾结石掉入输尿管中,疼痛中坚持运动排出,方

2020-10-11 admin

  4月3日中午,忽然左下腹和左腰部强烈剧痛,头顶虚汗直冒,坐、卧、站皆痛,想到到上年10月曾常规体检腹部CT见到一个约1-2毫米的结石,马上服止疼药后去医院急诊确定。在医院体检全过程,往返忍痛割爱行走,左后腰疼疼痛感缓解一些。诊断3.3毫米x6.6毫米结石早已到输尿管下段,离膀光也有2_3CM,离排出来也有3处输尿管狭小。

  医师提议多喝水多运动能够自主排出来。回家了后那天晚上及第二天拼了命喝水跳蝇;第三天完后,腿酸疼,行走都费力,可是坚持不懈走,下楼;第四天,行走 蹦蹦跳跳 左右室内楼梯;第五天去复诊发觉结石早已到输尿管尾端,可是有浮肿,不容易排,挑选碎石手术。三十分钟上下完毕医师讲碎的实际效果不显著,一周后再说复诊,很有可能必须再碎。当日尿血三、四次。刚开始吃抗病毒的药。再次坚持不懈喝水打忍尿运动。第六天早晨,腿酸疼基本上彻底好啦,坚持不懈每钟头很多喝水,坚定不移排石信心,喝了水马上再带水下楼梯快步走,觉得膀胱充盈时(忍尿到基本上要大便失禁时)跳蝇姿势或不断左右室内楼梯,确实憋不住了时再蹲下尿,反复到夜里十点上下,总算将结石排出来。

  本人经验交流:排石期,不断的大口喝温开水,输尿管左室药品和排石药按医生叮嘱吃;膀光没冲盈前只迅速行走,缓解肾内积水缓解疼痛另外储存精力(运动要有延续性,防止一天过度强烈,后边肌肉疼痛没法合理运动),膀胱充盈时(在网上材料说膀胱充盈时输尿管嘴会扩大,一切正常在6_7mm)排石实际效果最好是,这时忍尿坚持不懈弹跳或爬楼,能坚持不懈是多少下就是多少下,疼还要跳,疼说明结石在向下排;排净尿马上喝水,刚开始新的运动周期时间,还记得拉伸腿都全身肌肉;要有信心,坚信自己能成功排出来,越疼越要运动,此外别急功近利。