男士食疗,虾不可或缺!

2021-01-11 admin

  具备补肾壮阳温补肾阳功效的饮食疗法,只有依据健康状况,适度食补,不可以沒有限定地过多食补,不然“物极必反”,很有可能会产生不良反应,对人体导致多余的伤。

  提到男士食疗,神气十足的虾大将确实不容忽视。中医养身觉得,虾味甘性温,有壮阳补肾的作用。

  韭菜炒虾肉

  原料:苋菜适量,新鲜虾250克,姜片3片。

  制法:将虾去肠去壳,进行爆香生姜片,放进新鲜虾炒过。苋菜略炒,与虾一起上碟就可以。

  作用:主冶肾亏、勃起障碍等症。

  蒸虾仁

  原料:鲜虾15克,福美来10克,雄鸡1只,调味料及白汤适量。

  制法:将雄鸡屠宰后,褪毛及内脏器官,洗,装进盆中。将福美来、鲜虾用温开水洗,泡放到鸡脯肉上,加调味料、白汤,蒸至熟烂就可以。

  作用:温肾补肾壮阳,益气固精强肾。主冶阳萎早泄。

  酒酿炒大虾

  原料:草虾300克,酒酿适量,姜片3克。

  制法:将草虾去肠洗放进酒酿中泡浸15分钟后取下,给油、姜片猛火灶炒过,调料上碟。

  作用:主冶肾精不足和勃起障碍。通气血,壮阳补肾。

  仙茅虾

  原料:仙茅20克,大虾250克,姜片2片,盐少量。

  制法:仙茅用冷水洗干。大虾用冷水洗干去壳,挑去虾肠。姜片切末。把之上原料一起放进瓦锅内,放水适量,低火煲1小时,添加盐少量即成。

  作用:主冶肾虚阳痿、没精打采、腰酸腿软等。

  醉虾

  原料:虾600克,绍兴酒适量。

  制法:将虾洗,剪去头须,除肚肠。再将虾与绍兴酒一同煮2分钟,依据自身爱好,适度加调味料。泡浸1小时后能够服用。

  作用:主冶肾亏、勃起障碍、性功能下降等症。

  干煎蒜子大虾

  原料:虾250克,蒜头20克,香辣1中匙。

  制法:虾洗,切去首尾,控干水。猛油放锅里,与蒜和香辣同煎,出锅。

  作用:强壮腺管,益肾滋阴养血。